Trekking, bienestar y naturaleza: una propuesta para caminar y desconectar en Paso Córdoba

El proyecto FG-Trekking, pensado para adultos y grupos de empresas, propone recorridos de entre 5 y 9 kilómetros, adaptados a nivel inicial y utilizando caminos habilitados. Las salidas, que duran aproximadamente dos horas, se realizan dos veces por semana y también incluyen excursiones sueltas a las bardas o viajes a zonas cercanas, con un costo mensual de 20.000 pesos o 4.000 pesos por excursión individual.

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Más que una caminata, la propuesta busca promover hábitos saludables, fortalecer la comunicación y confianza entre compañeros de trabajo y sensibilizar sobre el cuidado del medio ambiente. Durante los recorridos, se hace hincapié en no arrojar basura, respetar la flora y la fauna y disfrutar del paisaje sin alterarlo.

“FG-Trekking” también tiene un fuerte componente de bienestar físico y emocional: caminar ayuda a mejorar el estado de ánimo, reducir el estrés y la ansiedad, y favorecer un descanso reparador. Además, se fomenta la conexión entre las personas, creando un espacio extra laboral donde los vínculos se fortalecen de manera natural.

Federico Gomenzoro es un profesional capacitado en RCP, primeros auxilios y actividades en la naturaleza, con cursos aprobados de vida y actividades en entornos naturales, y actualmente cursa formación en Alta Montaña. Cada participante aporta su propio equipamiento —zapatillas, ropa cómoda, gorra, agua y protector solar— mientras que el coordinador provee botiquín, agua extra, abrigo y alimentos. Las caminatas cuentan con seguro de vida y accidentes personales.

En salidas recientes, los grupos disfrutaron de recorridos de 6 y 7 kilómetros por sectores como el Valle de la Luna Rojo y la Subida de las Vacas, finalizando cada jornada con un momento de descanso y refrigerio junto al río.

Además de las caminatas, FG-Trekking ofrece un grupo de iniciación al running, ideal para quienes quieran comenzar a entrenar:

• Lunes y miércoles: 14:00 hs
• Martes y jueves: 14:00 hs
• Lugar de encuentro: Canal Grande, General Roca

Toda personas que quiera sumarse puede comunicarse al 2984-148524 para sumarse.

Así, FG-Trekking invita a todos a vivir la experiencia de caminar, correr y disfrutar de la naturaleza de las bardas roquenses, conectando con el aire libre, cuidando el cuerpo y la mente, y compartiendo momentos de bienestar y compañerismo. Una oportunidad para despejarse, recargar energía y descubrir los paisajes de General Roca de una manera diferente.