La solución definitiva para eliminar los juanetes por completo que se volvió tendencia

Los juanetes son mucho más que un “huesito salido” en el pie. Son una deformación ósea que ocurre en la base del dedo gordo, donde el hueso se desvía hacia afuera y el dedo comienza a inclinarse hacia los otros. Esto no solo cambia la forma del pie, sino que puede generar dolor, inflamación y muchas molestias al caminar o usar zapatos.

Aunque algunas personas tienen una predisposición genética a desarrollarlos, el uso constante de calzado inadecuado (como tacos altos o zapatos muy ajustados) es una de las causas más comunes.

"Juanete"

Porque no todo está perdido para quienes tienen juanetes: se pueden operar de esta manera. pic.twitter.com/OVHVAQZYqK

— Tendencias en Argentina (@porqueTTarg) April 27, 2025

Con el tiempo, la articulación del dedo gordo se desestabiliza, el hueso comienza a sobresalir y los síntomas se agravan. En muchos casos, aparecen callos, ampollas, y el dedo gordo puede incluso montarse sobre los demás.

En las primeras etapas, se puede aliviar el dolor con zapatos cómodos, plantillas ortopédicas, almohadillas protectoras e incluso hielo si hay inflamación. Pero cuando el juanete ya está muy desarrollado o duele constantemente, la solución definitiva es la cirugía.

¿Cómo es la operación de juanetes?

La cirugía para corregir un juanete, también conocida como bunionectomía, no es simplemente “sacar el hueso que sobra”. Es un procedimiento más complejo en el que el cirujano realiza uno o varios cortes en el hueso del dedo gordo (hueso metatarsiano) para alinear correctamente la articulación. En algunos casos, también se eliminan tejidos inflamados o se reajustan tendones y ligamentos que están tirando del dedo en la dirección incorrecta.

Existen diferentes técnicas quirúrgicas, y la elección depende del tipo de deformación y del grado de avance del juanete. Algunas requieren fijar el hueso con tornillos o placas para mantener la nueva posición. La operación puede hacerse bajo anestesia local o regional, y en muchos casos no requiere internación prolongada.

¿Cuáles son los cuidados después de la operación?

El posoperatorio es clave para una buena recuperación. Por lo general, se indica reposo durante los primeros días, mantener el pie en alto para evitar inflamación y usar un calzado especial que proteja la zona operada. No se puede apoyar todo el peso del cuerpo sobre el pie enseguida; el médico indicará cuándo y cómo empezar a caminar de nuevo.

También es común que se receten analgésicos, y en algunos casos, sesiones de fisioterapia para recuperar la movilidad del dedo y fortalecer la musculatura. La recuperación completa puede tardar entre 6 semanas y varios meses, según la técnica utilizada y la evolución del paciente.

Lo importante es saber que, si bien implica tiempo y cuidados, la cirugía de juanetes tiene un alto índice de éxito. Muchas personas vuelven a caminar sin dolor, retoman su rutina y pueden volver a usar calzado normal sin sufrir.