Las tablets son dispositivos cada vez más habituales en nuestras vidas y en las de los niños. Están cambiando el modo de jugar, y ya los niños empiezan desde antes de los dos años a jugar en el mundo digital.

Mientras esto se normaliza, existe el mito de que las pantallas son un buen estímulo para los bebés y cientos de plataformas digitales lucran con esta idea, lanzando juegos y aplicaciones para bebés.

Sin embargo, muchas investigaciones ya demostraron los efectos negativos que trae el uso constante de dispositivos electrónicos en los primeros años de vida, cuando el cerebro se encuentra en pleno desarrollo. 

El uso de dispositivos electrónicos desde muy temprana edad puede estar correlacionando con distintas problemáticas, como por ejemplo, en el desarrollo del lenguaje y la regulación emocional.

Qué recomienda la OMS 

Hace tiempo se sabe que lo que un bebé necesita para crecer son interacciones humanas, exploración libre del entorno y juego. Por eso, la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda pantallas 0 hasta los tres años de vida.

La OMS ha publicado recomendaciones sobre el tiempo que los niños pequeños pueden pasar viendo la televisión o jugando con un celular, cuánto ejercicio físico deben hacer y cuántas horas deben dormir.

Según esta información, el organismo recomienda que entre los dos y los cinco años los niños usen dispositivos electrónicos como mucho una hora al día. “Si es menos, mejor”, señalan. Para los bebés menores a 2 años no se recomienda que estén frente a un celular o tablet.