Se terminaron las vacaciones y ahora, la rutina

Una guía para regresar a los buenos hábitos de alimentación de los estudiantes.

Pasaron las fiestas, y se viene el operativo "desintoxicación"

Nuestra nutricionista, Elena Boggio, nos brinda una serie de consejos para volver a nuestra rutina habitual después de las fiestas y las vacaciones.

Falta de hierro: ¿Cómo evitar este trastorno?

Nuestra columnista Elena Boggio nos ayuda a tener una alimentación equilibrada y nos da unos tips para evitar futuros problemas.

¿Me salvo con una ensalada?

Hoy, nuestra nutricionista Elena Boggio, nos da una serie de alternativas para poder disfrutar de una alimentación sana y nutritiva.

La fiebre del pescado

La nutricionista Elena Boggio repasa la "locura" por este alimento en vísperas de Semana Santa.

¿Qué le preguntarías a tu nutricionista? (Parte II)

Nuestra columnista Elena Boggio nos traslada parte de las principales consultas que recibe en su consultorio. Seguramente son las mismas que vos te hacés a diario.

Recalculando...

Con la llegada del nuevo año laboral y escolar, muchos preguntan a la nutricionista Elena Boggio cómo volver a una rutina. Su primer respuesta es: ¿Por qué todo se desordena en las vacaciones?.

Llegan las fiestas, celebremos pero cuidado con los excesos

Nuestra nutricionista, Elena Boggio nos acompaña a reflexionar sobre el significado de las fiestas y el equilibrio que debemos tener en nuestra alimentación por estos días.

"Parece ser que la violencia está naturalizada dentro de la Justicia"

Elena Paulina Boggio, lectora y columnista de ANR nos escribe hoy sobre su lucha judicial. Y la vida tras una separación "violenta".

¿Hacer el click o naturalizar?

Ante las diversas situaciones presentadas en la vida cotidiana, es necesario cambiar los hábitos alimenticios y no seguir de largo. Lee la columna de la nutricionista Elena Boggio.