Clima: emitieron alerta amarilla por temperaturas extremas en la región
El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió una nueva alerta amarilla que abarca toda la región del Alto Valle pero esta vez, por temperaturas extremas. Según el reporte emitido, la máxima durante este martes llegará a los 37 grados.
Según el nivel de advertencia, el calor podría tener un efecto leve a moderado en la salud que podría generar problemas en grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas.
El tramo más caluroso del día en ciudades como Roca, se registrarán entre las 13 y las 20. Recién a la medianoche descenderá algunos grados la temperatura, lo que podría llegar a dar un pequeño alivio en la región.
Por su parte, la Autoridad Interjurisdiccional de Cuencas (AIC) indicó que durante la jornada el cielo se mantendrá mayormente cubierto e inestable. El viento arribará del sudoeste con ráfagas de 41 kilómetros por hora.
Desde el Servicio Meteorológico Nacional recordaron una serie de recomendaciones para evitar el impacto negativo de las temperaturas extremas:
- Aumentá el consumo de agua (frecuencia e ingesta) sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
- No te expongas al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
- Prestá atención a niños, bebés, embarazadas y personas mayores o con enfermedades crónicas.
- Evitá las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas y comidas muy abundantes.
- Ingerí frutas y verduras.
- Reducí la actividad física.
- Usá ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
- Permanecé en espacios ventilados o acondicionados.