3 roquenses en una competencia nacional de Crossfit

En primavera de este año se llevará a cabo la South Fit Challenge 2023 para las categorías de duplas +35 y +45, elite individual para hombres y mujeres, equipos y teens de hombres y mujeres.

Es así que 3 chicas de la ciudad de Roca estarán presentes en esta competición a nivel nacional; se realizará el 27, 28 y 29 de octubre en el predio de La Rural en Buenos Aires.

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Para clasificar debieron realizar una serie de workouts y grabarlos; los ejercicios son dinámicos y de mucha fuerza como correr de un punto a otro con cambios de ritmo, realizar dominadas sobre una barra, lanzar una pelota mientras se realiza una sentadilla, entre otros.

 

 

 

 

 

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De esta manera, María José Lefiu del gimnasio Serfitness, Alfonsina Rodríguez de Cross T y Martina Petit de Inurriak se clasificaron a la competencia nacional. Las tres en representación de General Roca y Río Negro.