13/06/2018

Si sufrís de estrés, falta de concentración o ansiedad, no te pierdas este encuentro

Hoy se realizará un taller de Meditación organizado por la entidad El Arte de Vivir.

Si sufrís de estrés, falta de concentración o ansiedad, no te pierdas este encuentro
El Arte de Vivir organiza un taller gratuito hoy en Roca.
Foto: Gentileza el Arte de Vivir
C

on el impulso de los integrantes de la organización "El Arte de Vivir", esta tarde se realizará -a partir de las 19:30- un taller de Meditación destinado a jóvenes y a toda la comunidad.

Será gratuito y es el paso previo al Programa Yes Plus que se dictará a partir de la próxima semana donde los interesados podrán experimentar una combinación de técnicas de respiración, meditación, yoga, y sabiduría, según explicaron los organizadores. A su vez, aclararon, esto les permitirá obtener:

•Foco, concentración y claridad mental.
•Manejar el estrés y la ansiedad
•Energía física y equilibrio emocional
•Mejorar las relaciones

Las actividades se realizarán esta tarde en el complejo ubicado en Mendoza 187, a metros de la Ruta Nacional 22.

¿Quiénes son?

El Arte de Vivir es una organización con fines educativos y humanitarios. Fundada en 1981 por Sri Sri Ravi Shankar, su trabajo en más de 150 países está enfocado en el manejo del estrés y en las iniciativas de servicio para el bienestar de la sociedad. La Fundación ofrece una serie de cursos y actividades para reducir las tensiones a través de técnicas de respiración, meditación y yoga. Estos programas han ayudado a millones de personas a superar hábitos no deseados, depresión y emociones negativas.

En Roca desde hace una década que cientos de personas participan de sus actividades. (ANR)

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